DIAGNOSIS elemental nature questionnaire エレメンタルネイチュア

あなたのエレメンタルネイチュアは何でしょう

 



肌タイプ ノーマル~ドライ ドライ センシティブ オイリー又はアクネ ノーマル~オイリー
コンプレクション(顔色) くすみが気になる。日焼けすると赤くなることがある。 血色が悪く黄味がかっている。
顔色が悪い。
日焼けすると赤くなる。
顔色が赤みがかっている。
毛細血管が見える。
日焼けするといつも赤くなる。
全体的にテカる。日焼けで赤くなることはほとんどない。 時々テカる。長時間日に当たると赤くなる。
テクスチュア(肌質) 乾燥気味。ハリ・弾力に欠ける。毛穴が小さい。小じわが多少ある。 乾燥している。ハリ・弾力に欠ける。毛穴が目立たない。小じわがある。 デリケート。柔らかくなめらかな肌。炎症を起こしやすい。しわができやすい。 柔らかい肌。水分でむくみやすい。全体的に毛穴が目立つ。
しわや小じわがほとんどない。
なめらか。ハリ・弾力がある。
Tゾーンの毛穴が目立つ。しわが多少ある。
肌の悩み 部分的な乾燥。水分不足。 カサつき。荒れ。 外的刺激を受けやすい。
吹き出物や痒みが出やすい。
過剰な皮脂。毛穴の黒ずみ。
白ニキビ。
Tゾーンがオイリー。部分的に吹き出物ができる。






エネルギーレベル 高い傾向。 突発的。極端になる傾向。 一貫性がある。安定している。高い。 ゆっくりだが一貫している。 低い傾向。
ストレスを感じた時の反応 緊張する。 恐れる。心配する。 怒る。イライラする。 感情的になる。 逃避する。忘れる。考えないようにする。
 
この項目が多かった方

この項目が多かった方

この項目が多かった方

この項目が多かった方

この項目が多かった方

空 infinity 風 air
火 fire 水 water
地 earth  


エレメンタルネイチュアに基づくお勧めのライフスタイル

  おすすめの食事 おすすめの生活スタイル

適度に油分を含み、温かく湿り気のある食べ物。
【調理法】:炒める、蒸す、揚げる
【味付け】:甘味、塩味、酸味
ヨガ、気功などのトレーニングで呼吸を整え、心身をリラックス。
足浴や半身浴などで、身体を温めましょう。
あまり油分を含まず、体を冷ます食べ物。
【調理法】:炒める、蒸す、揚げる
【味付け】:甘味、苦味、渋味
のんびり、ゆっくり散歩をするなどして、呼吸を整える習慣を。
瞑想などにより、緊張をときほぐしましょう。

あまり油分を含まず、温かく、軽い食べ物。
【調理法】:焼く、蒸す、煮込む
【味付け】:苦味、渋味、辛味
早足でウォーキングをするなどして、身体のめぐりを活発に。
食べ過ぎには注意しましょう。


お勧めのシャンプー・アロマ

ご自身の髪について気になること
シャンプー ダメージレメディ カラーコンサーブ スムーズ インフュージョン ビーカーリー ドライレメディ アヴェダメン
ハリがほしい ダメージを補修したい カラーケアをしたい まとまりをよくしたい ウェーブケアをしたい 乾燥が気になる 頭皮ケアをしたい
コシがほしい しっとりさせたい 紫外線から守りたい なめらかにしたい 弾力をだしたい 潤いがほしい 皮脂が気になる
つややかにしたい まとまりをよくしたい さらさらにしたい くせ毛が気になる なめらかにしたい パサつきが気になる 脱け毛が気になる
健やかな髪にしたい 輝く髪にしたい 艶やかにしたい やわらかさがほしい さらさらにしたい ゴワツキをなくしたい かゆみが気になる
お好きなアロマ
イランイラン マンダリン ペパーミント ブルガリアンローズ レモン パルマローザ スペアミント
ラベンダー イランイラン ゼラニウム ベルガモット オレンジ イランイラン ラベンダー
ユーカリ ベルガモット ラベンダー パルマローザ ベルガモット ローズゼラニウム クラリセージ
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